“姐妹们，我家崽崽最近像拨浪鼓成精了似的，一躺下就使劲摇头，后脑勺都快磨出火星子了！你们家娃也这样吗？”

不久前，一位宝妈在母婴群里发出求助，底下瞬间炸出了一串“同款娃”。

也有些妈妈帮着出主意，说这可能是娃不想躺啦，想让妈妈抱起来玩呢！

一位二胎宝妈的回复更淡定：“恭喜呀，这是宝宝在通知你‘该充电啦’！”

其实，小婴儿经常摇头晃脑，这里面学问可不小。宝宝除了不想躺着以外，可能还有别的原因呢。

咱们先来看看，宝宝身体不存在异样，健康前提下的摇头：

01宝宝求关注的信号

记得我家娃4-6月的阶段时，就特别喜欢对着我摇头晃脑。刚开始我还很紧张，赶忙上前给他查看。

结果呢，小家伙见我亲近，立刻高兴地手舞足蹈，还咯咯地笑出声！

有育儿专家认为，在宝宝学会用语言表达前，摇头晃脑是他们自创的“摩斯密码”。

他可能是在告诉你：“妈妈我太无聊啦，快来陪我玩！”

02宝宝在探索和锻炼

小宝宝的活动能力和活动空间都是十分有限的，大多时候，他们都是躺着自娱自乐。

所以当发现自己解锁了摇头的“新技能”，就会反复尝试，体验这个动作带来的新奇和快乐感。

宝宝摇头晃脑时，能把全身带动起来，既消耗热量和过多的精力，还能帮助消化，强身健体呢！

03宝宝的模仿行为

你知道吗？宝宝天生就是个模仿家！出生不久，他就能模仿大人张嘴、撅嘴、动舌头等小动作。

随着月龄增长，他们的模仿能力更强。说不定哪天，看见你或身边的人偶然出现摇头的动作，就悄悄自己学会了呢。

04宝宝的情绪表达

宝宝慢慢长大，开始有自己的小情绪啦。比如当他感到兴奋时，可能会通过摇头晃脑来表达。

又或者，当他感到烦躁和不安时，也可能会不停地摇头。

当然摇头也可能表示拒绝，比如奶吃得差不多了，他也会左右摆头，表示自己饱啦！

05练习前庭觉

宝宝脑神经中的前庭觉，需要到1~1.5岁才能慢慢发育成熟。

在这之前，他们可能会自发自主地摇头，练习自己的前庭觉。

这是一种良好的刺激，待后期前庭觉发育成熟后，这种情况就会慢慢消失。

当然，宝宝频繁摇头，也可能是身体不舒服或生病了：

06长湿疹或皮肤受刺激

比如宝宝后脑勺、脖子、脸上等部位长湿疹，或被汗水浸泡刺激，导致皮肤发痒不舒服，就会摇头、蹭来蹭去。

这种情况，咱们要检查一下宝宝是不是捂得太热出汗啦，要注意保持皮肤清洁和干爽。

07耳朵不舒服

宝宝耳朵不舒服时，也会通过摇头、蹭脑袋、抓耳挠腮等动作，来给自己缓解不适。

家长先检查一下宝宝耳朵是否有红肿，或耳道里是否有异味，是否有分泌物流出。

发现异常，最好找医生看看。

08缺钙或维生素D

宝宝体内缺钙和维生素D，会情绪不稳，睡眠差、易惊醒还爱哭闹，并伴有不规律的摇头动作。

所以建议定期带娃体检，有需要的话，在医生指导下适量补充VD或钙剂。

虽然大部分摇头都是成长小插曲，但如果宝宝身上出现一些特殊信号，家长可就要注意了！

摇头+抓耳：可能是耳朵过敏或有感染，耳道内有异物等。

摇头+目光呆滞：要排查是否癫痫小发作。

摇头+发育倒退：如原本会翻身的宝宝突然不会了，伴随摇头加剧，建议做脑部检查。

让娃安睡不摇头的实用妙招

作为两个娃的妈妈，我家老大那会儿，我也是天天捧着手机查“宝宝摇头是不是有问题”。

老二时便已练就了一对火眼金睛——大多数不是生病了，而是宝宝在用“婴语”和自己对话呢！

分享几个亲测有效的安睡不摇头的小妙招：

👉室温调控好，夏天26℃左右，给娃穿纱布睡袋；冬天22℃左右，裹夹棉包被，身上干爽不发汗。

👉小月龄每天练习三次俯趴（记得全程盯紧），既能锻炼颈部的力量，又能减少躺卧的时间。

👉宝宝半岁前不建议用枕头，用一条纱布巾垫在脑后即可，但要经常换洗，避免细菌滋生。

👉不必过度干预，宝宝摇头时别急着抱起来，先观察是玩耍还是真的烦躁。

👉不要盲目补钙，枕秃≠缺钙，有时候过度补钙，反而影响铁吸收。

写在最后

最后，告诉大家一个摇头“三步排查法”：一看皮肤，二看后枕部位，三看耳朵。

先判断宝宝是否真的不舒服，如精神好、饮食和睡眠正常，那么就不必担心。

那是他在探索世界，可能在自我安抚，也可能在悄悄长大。

作为父母，我们不必草木皆兵，却也不能视而不见，用平常心应对宝宝的这些成长小插曲，才是最好的养育之道。

快来说说，你家宝宝成长路上，还有过哪些让你哭笑不得的“迷惑行为”？